Flers Sart

Qu'est ce que le TAÏSO ?

le TAÏSO est une pratique régulière qui se présente sous la forme d'exercices spécifiques visant au renforcement musculaire et à la relaxation et qui veille à l'état de santé de ses pratiquants, à leur éducation physique et morale. 

Le TAÏSO a pour objectifs :

- de renforcer le système musculaire
- d'améliorer la maîtrise du geste
- d'augmenter la souplesse
- d'apprendre à se relaxer. 

N'hésitez pas à faire plusieurs cours d'essai, vous n'allez pas être déçu !

Les modalités d'inscription ont été définies par le comité directeur :

Cotisation annuelle : 80 €, licence 30 € et adhésion 12 €
(1 adhésion par famille, si votre enfant ou un membre de votre famille est inscrit au judo, cette adhésion n'est plus à payer).

 

Les cours se déroulent le mardi soir (20h à 21h15) et/ou le dimanche matin (9h à 10h15).

Un certificat médical sera obligatoire pour toute inscription.
La tenue : un kimono ou un jogging.

N'hésitez pas à vous renseigner auprès de Layachi.